Ortopedik ayakkabı tasarımı uzmanlar tarafından ayağın anatomik şekline uygun bir şekilde yapılan ayakkabı türüdür. Bu sayede özellikle yürüme bozukluğu gibi problemleri olan kişiler ayakkabı sayesinde daha konforlu bir şekilde yürüyebilir.
Ortopedik ayakkabı modelleri, kişinin daha rahat bir şekilde yürümesine imkan tanır. Tasarımları ayak, ayak bileği ve bacağın anatomik yapısına uygun bir şekilde yapılır. Bu sayede de yürüyüşü destekleyerek daha kolay hale getirir. Vücut anatomisi göz önünde bulundurulmadan tasarlanan ayakkabılar zaman içerisinde yürüyüş bozukluklarına neden olabilir.
Ortopedik ayakkabılar ise tam tersine vücudun yürüyüş esnasında doğru bir pozisyonda durmasını sağlayarak yürüyüş ve duruş bozukluklarının engellenmesine yardımcı olur. Siz de ortopedik ayakkabı modellerini ve özelliklerini inceleyerek size uygun olan ayakkabıyı kolaylıkla belirleyebilirsiniz.
Ortopedik Ayakkabı Ne İşe Yarar?
Ortopedik ayakkabının en önemli yararı, yürüyüşünde belirli bir problem yaşayan kişilerin gündelik aktivitelerini rahat ve kolay bir şekilde gerçekleştirmesini sağlamaktır. Bunun yanı sıra yürüyüş bozukluklarının giderilmesi konusunda da katkıları bulunur. Ayaklar, gün boyu vücudun tüm ağırlığını taşır. Bu yüzden ayak sağlığına dikkat edilmesi gündelik hayatın konforu açısından oldukça önemlidir.
Yürüyüşünde herhangi bir problem yaşayan kişilerin mutlaka uzman bir hekime görünmesi gerekir. Eğer hekim gerekli görürse en kısa sürede ortopedik ayakkabı alıp kullanılmalıdır. Ortopedik ayakkabılar da diğer ayakkabılar gibi farklı tasarımlara sahip olduğu için kendi tarzınıza uygun modeller bulmanız mümkündür. Size en uygun olan ortopedik ayakkabıdan maksimum verimi alacağınız için seçin yaparken belirli noktalara dikkat etmeniz gerekir.
Ortopedik Ayakkabı Seçiminin Püf Noktaları
Ortopedik ayakkabı seçiminde ilk olarak kaliteye dikkat etmeniz gerekir. Kaliteli ayakkabıların içerisinde ayaklarınız daha rahat olur ve hareket kabiliyetiniz artar. Bu ayakkabıların üretimi yapan birçok marka bulunduğu için kaliteli bir modeli rahatlıkla bulabilirsiniz.
En iyi ortopedik ayakkabı, ayak yapınıza en uygun olan ayakkabıdır. Bu yüzden seçim yaparken mutlaka ayağınızın ölçülerine en uygun olan modeli satın almalısınız. Sırf daha rahat olur diğer bir numara büyük ortopedik ayakkabı almaktan kaçınmalısınız. Son olarak da doktorunuzun tavsiye ettiği özellikler doğrultusunda ayakkabı seçimi yapmalısınız.
Ortopedik Ayakkabının Özellikleri Nelerdir?
Ortopedik ayakkabıların kendilerine özgü işlevsel özellikleri bulunur. Ayakkabının tasarımına göre sahip olduğu özellikler değişkenlik gösterebilir. Ancak bu ayakkabıların temel özellikleri şu şekilde sıralanabilir:
- Hareket kabiliyetini arttırmaları
- Yumuşak bir dokuya sahip olmaları
- Çıkarılabilir iç astarlarının bulunması
- Tasarımlarının kavisli olması
- Vücut anatomisine uygun tasarlanması
- Konforlu bir yapılarının bulunması
- Yüksek bir düzeyde esnek olmaları
Yumuşak bir dokuya sahip olmaları, uzun yürüyüşlerde dahi rahat hissetmenize imkan tanır. Ortopedik ayakkabılar o kadar esnek ve yumuşaktır ki elinizle çok rahat bir şekilde bükebilirsiniz. Çıkarılabilir iç astar ayakkabının temizliğini kolay bir hale getirir. Astarı uygun şekilde yıkayarak sonrasında temiz bir şekilde kullanmaya devam edebilirsiniz. Hareket kabiliyetini arttırma özellikleri ise rahatlıkla yürüyüş ve antrenman yapabilmenizi sağlar.
Kimi zaman duruş ve yürüyüş bozukluklarına bağlı olarak vücudun çeşitli bölgelerinde ağrılar oluşur. Ortopedik ayakkabılar tasarım açısından vücut anatomisi ile uyum içerisinde oldukları için bu tarz problemlerin yaşanmasına engel olur.
Ortopedik ayakkabılar, bu özelliklerinin yanı sıra genişlik ve uzunluk alternatiflerinin fazla olmasıyla da ön plana çıkar. Alternatif sayısının fazla olması, kişinin kendine uygun olan ayakkabıyı bulmasını kolay hale getirir.
Ortopedik Ayakkabı Kullanmanın Faydaları Nelerdir?
Ortopedik ayakkabı kullanımının sağladığı faydalar çoğu kişi tarafından merak edilir. Bu ayakkabı modelleri, kişinin ayak yapısına ve ölçülerine uygun seçildiğinde birçok fayda sağlar. Ortopedik ayakkabı kullanmanın faydaları şunlardır:
- Ayak ağrılarında azalma sağlar.
- Yürüme anormalliklerinin giderilmesi konusunda destek olur.
- Hareket kabiliyetini arttırarak yürüyüş esnasında daha konforlu hissettirir.
- Kan akışını rahatlatarak bireyin rahatlamasını sağlar.
- Duruş bozukluklarının oluşumuna engel olur.
Eğer yukarıdaki faydalardan yararlanmak istiyorsanız ortopedik ayakkabı satın alarak daha konforlu hissedebilirsiniz. Ancak ortopedik ayakkabının ayak numaranıza uygun olması büyük önem taşır. Aksi takdirde yürüyüş esnasında herhangi bir fayda sağlamaz.
Ortopedik Ayakkabıların Zararları Var mıdır?
Ortopedik ayakkabı uygun bir şekilde kullanılmazsa çeşitli zararlara neden olabilir. Ancak birkaç püf noktaya dikkat ederek bu ayakkabıların zarar verme olasılıklarını yok edebilirsiniz.
Öncelikle ayakkabının ayak yapınıza ve ölçünüze uygun olduğundan emin olmalısınız. Örneğin, ayağınız genişse ve siz dar bir ortopedik ayakkabı kullanıyorsanız zaman içerisinde ayağınız zarar görebilir. Aynı şekilde ayağınızdan daha geniş ayakkabılar da uygun değildir.
Ortopedik ayakkabı, genellikle yürüyüş bozukluğu yaşayan kişiler için önerilir. Bu yüzden ayakkabı satın almadan önce doktorunuza danışmanız faydalı olur. Doktorunuza danışarak nasıl bir ürün almanız gerektiği konusunda fikir alabilirsiniz. Ayrıca size uygun olan ayakkabı modelini ne sıklıkla giymeniz gerektiği konusunda da bilgi almanız ve bu rutine dikkat etmeniz önemlidir.
Ortopedik Ayakkabı Nasıl Anlaşılır?
Ortopedik ayakkabı satın almak isteyen kişiler bir ayakkabının ortopedik olup olmadığını nasıl anlayabileceklerini merak eder. Bu tarz ayakkabıların öncelikli hedefi kullanıcıya konfor sağlamaktır. Konfor sağlamak amacıyla da ayakkabıların burun kısmı yuvarlak bir tasarıma sahiptir. Parmak uçları için destek kısımlarının bulunması ortopedik ayakkabıların en belirgin özellikleri arasında yer alır.
Bu ayakkabıların bir diğer özelliği ise asla yüksek topuğa sahip olmamasıdır. Yüksek topuklu ayakkabılar, basıncı eşit şekilde dağıtamadığı için kişiye faydadan çok zarar sağlar. Bu nedenle yüksek topuğa sahip hiçbir ayakkabı ortopedik ayakkabı kategorisinde yer alamaz. Ortopedik ayakkabılar özel taban tasarımları sayesinde basıncı eşit şekilde dağıtarak kişinin daha konforlu bir şekilde yürümesine olanak sağlar.
Ortopedik Ayakkabı Kimler için Uygundur?
Ortopedik ayakkabılar konusunda birçok yanlış bilgi ortalıkta dolaşır. Çoğu kişi herhangi bir problemi olmamasına rağmen sırf daha rahat hissedebilmek için bu ayakkabı modellerine yönelir. Ancak problemi olmayan kişilerin ortopedik ayakkabı kullanması uygun değildir. Ortopedik ayakkabılar, yürüyüş problemi bulunmayan kişilerde düz tabanlık gibi çeşitli problemlere yol açabilir. Bu yüzden ayağınızda ya da yürüyüşünüzde problem bulunmuyorsa bu ayakkabılardan satın almamalısınız.
Diğer yandan ortopedik ayakkabılar, genellikle yürüyüş bozuklukları yaşayan kişiler için özel olarak tasarlanır. Yürüyüş bozukluğu yaşayan hastalar, ortopedik ayakkabı sayesinde gündelik yaşantısında rahatça bir yerlere yürüyüp antrenman yapabilir. Bazı durumlarda da ortopedik ayakkabı yürüyüş bozukluğunu tedavi etmek amacıyla kullanılır. Ancak yine de yalnızca doktor önerisi ve gözetimi altında kullanılmalıdır.
Ortopedik Ayakkabı Sürekli Kullanılmalı mıdır?
Ortopedik ayakkabıların ne kadar süre boyunca kullanılacağı konusu da büyük önem taşır. Bu tarz ayakkabılar, belirlenen süreden daha fazla kullanıldığında çeşitli problemlere yol açabilir. Ayakkabının ne kadar kullanılacağı, kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Örneğin, ciddi yürüyüş bozuklukları olan hastaların belirli bir süre boyunca ayakkabıyı sürekli kullanması gerekebilir.
Yürüyüş bozukluğu belirli bir seviyeye indikten sonra da ortopedik ayakkabı kullanımı daha az tercih edilebilir. Kullanma süresi, alanında uzman hekimler tarafından belirlenir. Bu yüzden süre araştırması yapmak yerine bu konu hakkında doktorunuza danışmanız daha doğru bir seçenektir. Tedavi amacıyla ortopedik ayakkabı giyiyorsanız, doktor gözetiminde kullanmanız daha kısa sürede daha etkili sonuçlar almanıza olanak sağlar.